O trabalho do Psicólogo Clínico está muito atrelado à melhora de sintomas provenientes de transtornos e síndromes. No entanto, você pode procurar um Psicólogo mesmo quando não há um queixa relacionada à uma doença mental.

 

Procurar um Psicólogo quando estamos bem propicia trabalhar aspectos de sua vida que podem ser melhorados em função do aumento do autoconhecimento e da oportunidade de refletir sobre aspectos da sua história e do seu dia-a-dia. 

 

O trabalho oferecido por um profissional da Psicologia se diferencia de uma meditação, de uma conversa com amigos, familiares ou líderes religiosos. Afinal este é o profissional treinado para ouvir e que segue normas regidas por um conselho profissional e um código de ética.

 

Dentre os diferenciais estão: escuta e condução da sessão baseada em uma teoria científica, garantia de sigilo sob as penas da lei, ausência de julgamento moral e neutralidade quanto às suas convicções morais, políticas e religiosas.

 

O Psicólogo é alguém que estará do seu lado, mas ao invés de te empurrar para um caminho, dar lição de moral, etc. vai te auxiliar para que você perceba o motivo de suas decisões e qual é o melhor caminho para você considerando o seu ponto de vista.

 

Outro aspecto a ser considerado: fazer terapia é prazeroso!